老廃物を取り除く|快眠する為にいびき防止のグッズを活用|自分に合うもので熟睡しよう

快眠する為にいびき防止のグッズを活用|自分に合うもので熟睡しよう

女性

老廃物を取り除く

足

疲れを取りむくみ改善

足の冷えやむくみに悩む人に人気なのが足裏シートです。足裏に貼るだけで翌日にはむくみがとれてすっきりとしているだけではなく、疲れも取れるので朝から元気に過ごせます。立ち仕事をしている人や、運動不足やデスクワーク中心でふくらはぎに筋肉を動かすことが少ない人は、血液が足にとどまる時間が長いので老廃物も溜まりやすくなります。すると足が冷えたりリンパ液が滞ってむくみます。代謝も悪くなるので疲れがいつまでも残る他、太りやすい体質になります。足裏シートには老廃物を排出する力の高い木酢や竹酢パウダー、体を温める血液をサラサラにしてくれるトルマリンなど色々な成分が含まれているので、足から体を健康にする力があります。

セルライトや二日酔いも

足には沢山のツボがあるので、腰痛や肩こりなど自分が改善したいことに対応したツボに足裏シートを貼ると効果的です。また足裏シートは足裏だけではなく直接辛い部分に貼ることもできます。肩こりが辛いなら肩に、太もものセルライトを改善したい場合にはセルライトが出来ている部分に貼ります。体のコリは老廃物が筋肉の中に蓄積して筋肉を固くし、血行を悪くすることから起こります。またセルライトは老廃物と脂肪が混ざってできます。足裏シートで老廃物を取り除けば、こういった悩みも改善できます。足裏シートは二日酔い防止にも効果があります。お酒を代謝する役割をもつ肝臓は体の毒素を分解排出する働きもしています。足裏シートで老廃物を排出しておけば、肝臓の負担を軽減できるので二日酔いになりにくいのです。